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2005-06-02(Thu)
こんなものを見つけました。
自分の考え方の癖を治す。
日記型メンタルトレーニング。
～メンタフダイアリー～
『このメンタフダイアリーは心理療法の中でも有効性が証明されており、米国で保険医療
の対象にもなっている「認知療法」の考え方を応用しています。
どんな人でも「物事の考え方や捉え方に」癖があるものですが、認知療法ではまず
自分の考え方の癖に気づき、ほかの考え方もあることに目を向けます。
この物事の考え方や捉え方の選択肢を増やす訓練により、あなたがいつも陥ってしまう
嫌なパターンから抜け出すことを目指しています。 』
公開、非公開にも設定できます。
http://www.mtop.jp/pr/mentough/Introduction.html
また、主婦対象の日記も別にあります。
こちらは数百円出せば、専門家のカウンセリングも受けられます！
http://www.mtop.jp/pr/index.html
自分の考え方の癖を治す。
日記型メンタルトレーニング。
～メンタフダイアリー～
『このメンタフダイアリーは心理療法の中でも有効性が証明されており、米国で保険医療
の対象にもなっている「認知療法」の考え方を応用しています。
どんな人でも「物事の考え方や捉え方に」癖があるものですが、認知療法ではまず
自分の考え方の癖に気づき、ほかの考え方もあることに目を向けます。
この物事の考え方や捉え方の選択肢を増やす訓練により、あなたがいつも陥ってしまう
嫌なパターンから抜け出すことを目指しています。 』
公開、非公開にも設定できます。
http://www.mtop.jp/pr/mentough/Introduction.html
また、主婦対象の日記も別にあります。
こちらは数百円出せば、専門家のカウンセリングも受けられます！
http://www.mtop.jp/pr/index.html
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2005-06-02(Thu)
子供たちが起きてくれない・・・。
犬のアリスまで起きてくれない・・・。
こらこら、朝みんなを起こすのがアリスの係りでしょうがぁ！
（我が家は皆それぞれ担当係りあり）
そろそろ 爆発してきましょうかo
Ｕ｀Ｘ´Ｕノ"彡☆ ガルルルゥー!!
犬のアリスまで起きてくれない・・・。
こらこら、朝みんなを起こすのがアリスの係りでしょうがぁ！
（我が家は皆それぞれ担当係りあり）
そろそろ 爆発してきましょうかo
Ｕ｀Ｘ´Ｕノ"彡☆ ガルルルゥー!!
